Hipertensão Arterial (Pressão Alta)

A hipertensão arterial é uma condição médica em que a pressão arterial (a força com que o sangue é empurrado através das artérias) é persistentemente elevada. Esses vasos têm a função de irrigar todos os órgãos e tecidos do organismo, logo, quando estão comprometidos, o paciente pode apresentar sintomas decorrentes das alterações e danos no funcionamento desses órgãos. Isso pode danificar as artérias e aumentar o risco de problemas de saúde graves, como ataques cardíacos, acidentes vasculares cerebrais e insuficiência renal. A hipertensão é geralmente tratada com mudanças no estilo de vida, como uma dieta saudável e atividade física regular, bem como medicamentos que podem ser prescritos pelo médico.

A hipertensão muitas das vezes é uma doença assintomática, e é diagnosticada em consultas de rotina e check-up ou em situações de emergência. A mais comum é Hipertensão Arterial Primária, em 90% dos casos, associada à fatores de risco tradicionais e com um caráter genético para o desenvolvimento dessa doença. Além disso, existe a hipertensão secundária em 10% dos casos, que é originada por uma causa subjacente, por exemplo insuficiência renal grave.

Quais os perigos da hipertensão arterial?

Em suma, a hipertensão é uma condição séria que pode levar a graves problemas de saúde se não for tratada adequadamente e pode causar danos graves à saúde tanto a curto quanto a longo prazo, incluindo:

Ataques cardíacos e derrames: a pressão arterial elevada pode danificar as artérias e aumentar o risco de formação de coágulos sanguíneos, que podem levar a ataques cardíacos e derrames.
Doenças cardíacas: a hipertensão pode aumentar o risco de doenças cardíacas, como insuficiência cardíaca e hipertrofia ventricular esquerda.
Doenças renais: a hipertensão pode prejudicar a função renal ao longo do tempo e aumentar o risco de insuficiência renal.
Problemas oculares: a hipertensão pode danificar os vasos sanguíneos nos olhos e aumentar o risco de doenças oculares, como degeneração da mácula e retinopatia hipertensiva.
Doenças cerebrovasculares: a hipertensão pode aumentar o risco de problemas vasculares cerebrais, como acidentes vasculares cerebrais (AVC) e aneurismas.

Existem vários fatores que podem aumentar o risco de desenvolver hipertensão arterial, incluindo:

Idade: o risco de desenvolver hipertensão aumenta com a idade.
Herança genética: ter parentes próximos com hipertensão pode aumentar o risco de desenvolver a condição.
Obesidade e sobrepreso: o excesso de peso e a obesidade aumentam o risco de hipertensão.
Estilo de vida sedentário: uma dieta pobre e a falta de atividade física regular podem aumentar o risco de hipertensão.
Consumo excessivo de sal: consumir grandes quantidades de sal pode aumentar a pressão arterial.
Consumo excessivo de álcool: beber muito álcool regularmente pode aumentar a pressão arterial.
Tabagismo: o tabagismo aumenta o risco de hipertensão.
Stress crônico: o stress crônico pode aumentar temporariamente a pressão arterial e, a longo prazo, pode contribuir para o desenvolvimento da hipertensão.
Diabetes Mellitus ou pré-diabetes

No entanto, é importante notar que mesmo as pessoas sem fatores de risco conhecidos podem desenvolver hipertensão. Por isso, é importante ter a pressão arterial monitorada regularmente por um profissional de saúde.

Como fazer o diagnóstico de hipertensão arterial?

O diagnóstico de hipertensão arterial é feito mediante medições repetidas da pressão arterial em consultas médicas ou através do MAPA de 24 horas. A pressão arterial é medida em milímetros de mercúrio (mmHg) e é expressa como duas leituras: a pressão sistólica (o número mais alto) e a pressão diastólica (o número mais baixo). É importante levar em consideração que a pressão arterial pode ser afetada por fatores como estresse, atividade física recente e consumo de cafeína ou outras substâncias, por isso é necessário fazer mais de uma medição. Além disso, o médico pode realizar outros testes, como exames de sangue e de urina, para avaliar a presença de fatores de risco para doenças cardiovasculares e outros problemas de saúde que podem estar relacionados à hipertensão.

Como é o exame de mapa 24 horas para diagnóstico de pressão alta?

O exame de MAPA (Monitorização Ambulatorial da Pressão Arterial) é realizado para avaliar a pressão arterial durante 24 horas, fornecendo uma avaliação mais precisa da pressão arterial do que a medição convencional feita em consultórios médicos.

No exame de MAPA, um dispositivo de monitorização de pressão arterial é preso ao braço do paciente, e a pressão arterial é medida automaticamente a intervalos regulares durante um período de 24 horas. O paciente pode realizar suas atividades normais durante o exame, incluindo dormir.

O resultado do exame é usado para avaliar a pressão arterial do paciente em diferentes momentos do dia, incluindo durante o sono e durante a atividade física, para determinar se há evidência de hipertensão ou se a pressão arterial está normal. O exame também pode ser usado para avaliar a eficácia do tratamento para hipertensão, ajustando a dosagem dos medicamentos se necessário.

Em resumo, o exame de MAPA é um exame de 24 horas que mede a pressão arterial do paciente ao longo de um período de 24 horas, fornecendo uma avaliação mais precisa da pressão arterial e ajudando no diagnóstico e tratamento da hipertensão.

A pressão arterial elevada pode ser tratada sem medicamentos, por meio de mudanças de estilo de vida, tais como:

Alimentação saudável: inclua frutas, verduras, grãos integrais e reduza o consumo de sódio, gordura saturada e gordura trans.
Atividade física regular: a prática de exercícios físicos, como caminhada, corrida ou natação, pode ajudar a baixar a pressão arterial.
Controle do peso: perder peso se você estiver acima do peso pode ajudar a controlar a pressão arterial.
Abster-se do fumo: fumar aumenta a pressão arterial e a frequência cardíaca.
Consumo moderado de álcool: o consumo excessivo de álcool pode aumentar a pressão arterial.
Gerenciamento do estresse: atividades como meditação, yoga ou respiração profunda podem ajudar a gerenciar o estresse e reduzir a pressão arterial.
Dormir bem: ter hábitos de sono saudáveis e dormir o suficiente pode ajudar a controlar a pressão arterial.

Tratamento:

O tratamento da pressão arterial elevada inclui mudanças no estilo de vida, como alimentação saudável, exercícios físicos regulares e redução do estresse, mas em casos onde essas medidas não são suficientes, pode ser necessário o uso de medicamentos para controlar a pressão arterial. O uso de medicamentos para hipertensão é determinado pelo médico, levando em consideração fatores como a gravidade da pressão alta, presença de outras condições médicas e resposta a outras formas de tratamento.

Agende uma consulta:

Em conclusão, a dor no peito pode ser um sinal de uma ampla variedade de condições, desde uma indigestão simples até uma emergência médica. Se você estiver com sintomas ou precise fazer um check-up é importante procurar atendimento médico imediatamente para que a causa possa ser determinada e o tratamento adequado possa ser iniciado e obter o tratamento adequado. O seu bem-estar e saúde são minha prioridade, e o Dr. Mozar pode ajudá-lo(a) a determinar a causa da sua dor no peito e prescrever o tratamento adequado.

Entre em contato para agendar a sua consulta. Estou aqui para ajudá-lo a encontrar alívio da sua dor no peito e melhorar sua qualidade de vida.